近日，建筑与艺术学院“我相信我——大学生自我效能感提升”系列团体辅导在翡翠湖校区圆满结束。本次活动自2025年4月启动以来，共吸引来自各学院的30名学生积极参与。
团体辅导在延续“破冰、信任、探索、成长、感恩、告别”六阶段经典活动体系的基础上，负责老师结合大学生心理成长特点升级活动形式和内容，创新融入艺术绘画心理体验，以绘画为媒介引导学生探索自我内心世界，让团体辅导更具趣味性与感染力。
同时，活动聚焦自我效能感提升目标优化课后作业与活动互动反馈，全程跟踪关注学生心理状态的持续变化，精准捕捉学生成长困惑，有针对性开展引导帮扶。系列趣味互动、深度分享与沉浸式体验活动，帮助学生打破人际隔阂、建立团体信任、正视自我困境，在交流协作中习得情绪调节、人际沟通与抗压成长的实用方法。
该活动作为建筑与艺术学院大学生心理育人品牌活动，至今已连续开展5年，旨在通过系列团体辅导有效提升学生自我效能感，助力学生以更自信、从容的心态直面学习与生活的挑战。
（文字：许俊 图片：周倚萱、唐雨菲 一审：黄雅晴 二审：张忠明 三审：任颖）
