5月27日下午，“湖畔漫行 拾光悦心”自然疗愈主题活动在翡翠湖公园举行。活动吸引了来自各学院的20余名学生沉浸式解锁轻量治愈的解压方式。
活动以科学的“公园二十分钟效应”为理论支撑，创新融合“color walk”轻徒步形式，以松弛、治愈、沉浸式的身心调节体验打造“自然治愈+趣味闯关”的特色心理体验模式。同学们通过趣味颜色转盘随机抽取专属色彩，佩戴对应颜色手环、领取主题明信片，开启专属寻色治愈之旅。活动打破固定路线限制，给予参与者充分的自由探索空间，捕捉自然中的专属色彩，用镜头定格生活美好，在沉浸式自然探索中舒缓紧张情绪。
自由寻色环节，穿插设置多元化支线闯关任务，“彩球归位”“翠湖诗韵”“慧眼识色”等趣味游戏层层递进，让同学们在互动闯关中放松身心、增进交流、褪去疲惫。
此次活动作为建筑与艺术学院大学生心理健康月系列活动之一，立足轻量化、治愈化、年轻化的活动特色，将自然美育与心理赋能深度融合，以柔性治愈的方式帮助学生调节情绪、舒缓压力。今后，学院将持续深耕艺术疗愈心理育人品牌建设，打造多元化、沉浸式的心理特色活动，培育学生理性平和心态。
（文字：许俊、杨子涵 图片：常正阳、樊鸿儒、杨子涵、唐雨菲、夏晋 一审：黄雅晴 二审：张忠明 三审：任颖）
